夏季可能是孩子们一年中最肥胖的时间

时间:2019-06-07  author:庄苌  来源:永利国际网站  浏览:128次  评论:15条

(路透社健康) - 美国一项研究显示,暑假期间儿童更有可能在暑假期间变得超重或肥胖。

2010年7月10日,在Kriens的游泳池,一个男孩在夏季学校假期的第一个周末吃了32摄氏度的冰淇淋.REUTERS / Romina Amato

对18,000多名学童进行的全国性研究发现,从幼儿园秋季开始到二年级春季学期,肥胖患病率从8.9%上升到11.5%。 在同一时期,超重儿童的比例从23.3%攀升至28.7%。

然而,在学年期间,这些肥胖或超重孩子的数量都没有发生。 所谓的体重指数(BMI) - 相对于身高的体重指标 - 的所有增加都发生在暑假期间。

研究报告的共同作者,德克萨斯大学奥斯汀分校的卫生政策研究员Paul von Hippel说:“学校日的结构性,有预定的运动时间和有限的吃饭机会,有助于学生保持健康的BMI。”

“相比之下,我们推测许多非学校环境相对非结构化且无人监管,允许孩子沉迷于久坐活动和过度零食,”von Hippel通过电子邮件补充道。

为了评估入学对儿童肥胖的影响,研究人员检查了从2010年秋季到2013年春季每个学年开始和结束时孩子身高和体重的数据。

研究人员在“肥胖”杂志上报告说,在幼儿园开始时,23%的孩子超重,9%的人肥胖。

在研究的两个夏天的每一个中,超重和肥胖儿童的比例每月增加约一个百分点。

在学年期间,超重或肥胖儿童的数量没有显着增加。

作者总结说,这并不能证明暑假导致肥胖或学校出勤率会导致肥胖,但研究结果确实表明,在学校以外存在过重的过重体重的风险因素。

研究人员推测,在休假期间,体重增加的风险因素包括减少睡眠,观看更多的电视节目以及比在学年期间更少的运动。

布拉德福德教学医院基金会信托基金会的保罗·科林斯博士说:“在比较周末和上学日时,研究经常报告说,孩子睡得少,睡眠多变,体力活动减少,久坐不动,周末饮食不健康。”在英国

“如果暑假可以被认为是一个非常漫长的周末,那么这将造成损失,”没有参与这项研究的Collings通过电子邮件补充道。

费城儿童医院的Jonathan Mitchell博士说,虽然这项研究没有提供过度零食或夏季睡眠和运动不足等问题的证据,但父母仍然有必要密切注意这些事情。

“父母应该考虑夏季快速增重的可能性,”没有参与这项研究的米切尔通过电子邮件说。

北卡罗来纳大学教堂山分校的Eliana Perrin博士说,因为在夏季安排儿童保育可能是一场斗争,其他问题似乎也不那么紧迫。

“话虽这么说,如果有办法找到常规方法,减少儿童的卡路里密度和营养不良的食物,帮助他们的孩子获得更好的睡眠,帮助他们避免屏幕时间,并且出去活动 - 即使天气炎热 - 那将是伟大的,“没有参与这项研究的佩林通过电子邮件说。

波士顿儿童医院的Inyang Isong博士说,理想情况下,父母可以全年促进健康的生活习惯。 这可能包括鼓励孩子每天至少进行一小时的运动,将屏幕时间限制在每天不到两小时,并将电视和平板电脑从儿童卧室中取出,Isong说,他没有参与这项研究。

“作为一个家庭,集体采用这些健康的生活方式行为可以走很长的路,因为父母是孩子的榜样,”Isong通过电子邮件补充道。 “俗话说,你的孩子将成为你的样子; 那就是你想要他们的人。“

消息来源: 肥胖,在线2016年11月2日。

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